PROGRAM講座紹介

【青山】【満席】最後のピースを見つけよう!〜仕事に悩む「完璧主義」女性向け〜 Points of You®ワークショップ

日 時 2018/8/23(木)
19:00〜21:00
地 域 関東
会 場 青山一丁目
(詳細はお申し込みの方にお知らせします)
費 用 4,000円(税込)
❇︎事前振込
講座について

下記に当てはまる人、気をつけてください。

 

・いつも120%で仕事に向き合い、疲れている

・24時間仕事のことを考えている(常に解決・改善方法を考える「べき」だと思っている)

・何か業務上で問題が起こった時、まず自分の責であったか確認する。自分に落ち度がなくとも「私があの時◯◯をしていれば」など、冷静に考えれば不可能だった対処法を探し出し、それをしなかった自分を責める

・常に「他人は100点、自分はダメ」のような、自分に厳しい前提に立つことが好き

・体の不調があり、肉体的あるいは精神的なものと診断されても「自分が甘いから」と自己判断し、きちんと向き合わない

・自分の欠点にフォーカスし、その部分において成長しようと努力をし、それでも完璧にできない自分を常に責める

 

 

「まず仕事で頑張り、結果を出そう。その他のことは、ぜーんぶ二の次にしなきゃ。

だってそんな時間があったら、仕事のことを考えないと。仕事に係わっていないと」

 

 

そういった思考にとらわれ、完璧な理想像がなかなか叶わず、疲れてしまっている。

自分で選んだ仕事・望んだ仕事のはずなのに、なぜか苦しい。

そんな「仕事 全身全霊主義」女性向けの体験会を開催します。

 

 

かつては私も「仕事 全身全霊主義」者でした。

常にロジカルに物事を”考え”、「~すべき」「~した方がいい」という”思考”で行動を選択。

自分の「意志」で選んでいるのだから自分は幸せ、と思い込んでいました。

 

しかし、人間には感情があります。私は感情を抑え、ないがしろにしていました。

感情を無視した人生の選択に対し「なぜその選択をしたか」という自問を続けていくと、

何回目かで答えられなくなることは何度もありました。

それは、軸・判断基準が”自分”ではないから。自分の「~したい」という感情で選択していないから。

外からの評価、必要とされることを最優先にしてきたから。

そして「〜したい」という感情は自分の中で押さえつけ、いつしかわからなくなってしまっていました。

 

自分は「ほんとうは」どうしたかったのか。

自分にとって「ほんとうは」何が大事で、何が幸せなのか。

今自分が選択している道は、自分にとって最も幸せなものなのか。

 

 

Points of Youという、きれいな写真のカードを使うと

「思考」ではなく「感情」に焦点を当てられます。

この機会に、本当の自分に気づいてみませんか?

きっと今の自分に足りない、最後のピースのヒントが見つかります。

 

幼い頃から「思考」で自分を縛り、律し、

感情を見失っていた私、青井 泉が

皆さんの感情にアプローチいたします。

 

 

女性限定、少人数で体験会を行います。

お仕事で忙しい日々の中、寸暇を惜しんで頑張っている自分自身に

ちょっと向き合う時間を是非とってみてください。

 

 

 

【定員】

4名様

(最少開講人数 2名様)

 

【ファシリテーター】

青井 泉

Points of You®認定トレーナー

Points of You®体験会開催回数 は40回以上、エバンジェリスト養成講座も随時開催

 

受講メリット
申し込み方法

お申込みは こちらから

トレーナー 青井 泉

東京生まれ、東京育ち。独身。

大学卒業後、日系企業に就職するも、

男女平等、実力主義への憧れから大手外資系企業へ転職。

しかし、過重労働から退職を余儀なくされる。

上記経験からカウンセリングを学び、数年後コーチングに出会って、

それまでの人生を「~しなければならない」「~した方がいい」と、

他人軸や思考で選択してきたことに気づき、自分の人生の舵を取り戻す。

「自分のことは自分が一番よくわかっていて当たり前」だと思っていたが、

コーチングにより「自分の知らない自分」がたくさん存在することに気づかされ

その価値の大きさを実感。

カウンセリング・コーチングのエッセンスを採り入れながら、

Points of You認定トレーナーとして経験を積む。

 

サッカー観戦歴(年間チケット所有歴)18年。

春と夏は高校野球観戦で甲子園へ足を運ぶ。

Points of Youがより幅広くスポーツ界に導入されるよう活動中。

 

〈資格等〉

Points of You® 認定トレーナー

AICF認定コーチ

産業カウンセラー

国家資格 キャリアコンサルタント

一新塾 28期

サッカー4級審判

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