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shiawase2.0出展ご報告

shiawase2.0出展ご報告

「国際幸福デー」である3月20日(月・祝)、慶應義塾大学大学院システムデザイン・マネジメント研究科主催により、Well-being(幸せ)の新しい形を考える「shiawase2.0 シンポジウム」に、Points of You®から出展いたしました。
(メンバー:朝野かおりさん、橋本知久さん、深澤理恵さん、舟山舞さん、藤沢由美子)

幸福学、ポジティブ心理学、マインドフルネス、コーチング、育自の魔法、森へ、グラレコ、幸せな経営などなど、、さまざまなカタチで「しあわせ」に関わっている人、団体が一堂にあつまった結果、会場ではたくさんのJapan Tribeに遭遇!!

Points of You®が提出した内容は、

慶應義塾大学大学院SDM 前野隆司教授の許可をいただき、

先生の著書で紹介されている「幸せの4因子」をベースにした

「マインドフル・コミュニケーション」ワークショップです。

「幸せの4因子」は、幸福についての研究で主観的幸福を測った結果、幸せを感じる項目を集めて、共通するものを4つにまとめたものです。

・やってみよう!
・ありがとう!
・なんとかなる!
・ありのままに!

今回のワークでは、この「4つの因子」を元に4つのワークを1時間半で展開!とてもよくばりながら、すでに私たちが持っている「幸せ」をPoints of You®を通じて感じてもらう内容にしました。
(もちろん、このワークを通して幸せ度も上がるはず)

みなさま、フォトカードを選ぶのに真剣な様子。

さらに教室の中で、一度に3つのワークを同時進行するチャレンジングな内容!

第一の因子「やってみよう!」担当、橋本知久トレーナー

第三の因子「なんとかなる!」担当、深澤理恵トレーナー

第二の因子「ありがとう!」&第四の因子「ありのままに!」担当、藤沢由美子マスタートレーナー

総合進行とプロデュース、朝野かおりトレーナーが「マインドフル」をキーにプログラムをまとめ上げました。

定員50名をオーバーして参加くださった方々にも感謝です。

こちらが「しあわせfive leaves」のメンバーと前野教授

左下、舟山舞トレーナー:開始1時間前に助っ人として参加!
上段左より、橋本、深澤、朝野、藤沢、そして前野隆司教授

このワークで、たくさんの人がご自分の幸せを感じ、さらに幸福度が上がるようになるといいなーと願っています。
今後、夏以降このワークショップを開いていく予定でいますので、どうぞお楽しみに。

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